LANCHES QUE ENGORDAM RÁPIDO

LANCHES QUE ENGORDAM RÁPIDO

veja receitas simples que farão você ganhar uns kgs na hora do lanche

Engordar rápido é uma tarefa difícil porque geralmente as pessoas que querem ganhar peso, esperam por resultados mais rápidos; querem logo ver os ossos da costela sumindo, as gordurinhas aparecendo e a balança indicando que só nessa semana, ganhara uns 2 kgs. Abrindo o livro “Engordando igual um Leão Fêmea” da vovó Robertão Edina, trago-vos receitas de lanches que engordam rápido. Continue Lendo este Artigo! →

LANCHES QUE EMAGRECEM

LANCHES QUE EMAGRECEM

veja receitas simples que te ajudarão a perder uns kgs na hora do lanche

Emagrecer, como vocês podem acompanhar aqui no blog, é uma tarefa difícil que requer disciplina, muita força de vontade, bons hábitos e é claro, uma alimentação saudável. E a gente vive dizendo isso e batendo na mesma tecla, só pra reforçar a ideia de que é possível chegarmos em qualquer lugar que a gente quiser, só basta querermos. Pensando no bem-estar dos leitores e afim de postar um artigo “meio diferente’, segue abaixo receitas de lanches que emagrecem e que te ajudarão na batalha contra a balança. Continue Lendo este Artigo! →

SUPLEMENTOS QUE AUMENTAM A FORÇA

SUPLEMENTOS QUE AUMENTAM A FORÇA

saiba quais são os melhores suplementos que dão força na hora do treino

Aumentar a força, para quem pratica exercícios físicos, é essencial para o ganho de massa muscular e, consequentemente, executar treinos mais pesados e intensos. E isso é muito bom para quem quer ficar forte de verdade, juntamente com uma série apropriada e uma dieta preparada para tal objetivo. É aí que suplementos que aumentam a força física podem ajudar a qualquer um que almeja ficar mais forte e aumentar os músculos. Continue Lendo este Artigo! →

COMO SABER SE ELE ME AMA OU NÃO?

COMO SABER SE ELE ME AMA OU NÃO?

faça o teste e descubra se o seu namorado / marido realmente te ama

Como saber se ele me ama?”, “será que ele tá gostando de mim?”, essas e muitas outras perguntas são feitas e refeitas entre rodinhas de amigas, ursos, e até as mais experientes mulheres. Fruto da insegurança, por gostar demais ou até mesmo como uma arma de conquista, essas perguntas permenaçem na cabeça dos jovens. E cá estou eu para esclarecer algumas coisinhas sobre o assunto. Continue Lendo este Artigo! →

TESTES DE GRAVIDEZ CASEIRO – COMO FAZER!

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aprenda a fazer testes de gravidez caseiro e acabe de vez com as dúvidas

A gravidez é uma fase muito importante na vida de um casal, principalmente na da mulher. É considerado o ato mais bonito do mundo e apesar de todas as coisas lindas que sabemos a respeito disso, muitas vezes uma gravidez por mudar e muito a vida de uma pessoa. Ou de algumas pessoas, como é a maioria dos casos. Devido um email com o título “como saber se estou grávida?”, decidi postar um artigo que ensina fazer alguns “testes de gravidez caseiro“, para você poder identificar se está buchuda ou não. Continue Lendo este Artigo! →