VITAMINAS PARA ENGORDAR RÁPIDO






por Wallace Chagas em 26 de setembro de 2012
VITAMINAS QUE ENGORDAM RÁPIDO

conheça e aprenda fazer vitaminas para ganhar massa muscular rapidamente

Quando eu entrei na academia, já fui procurando todo o tipo de informação para ganhar peso, desde suplementos alimentares até dietas. E vitaminas para engordar rápido foi uns dos primeiros itens que me apareceram, como um bom aliado de uma dieta para “ganhar”. Depois que eu li isso, os benefícios de frutas batidas com leite no liquidificador, veio-me na memória vitaminas que eu tomava mais jovem, forçado, sob o mérito de que eu ia engordar e crescer. Bom, não digo que eu sou um rei momo, mas consegui ganhar meus kgs depois de uma dieta regada de boa alimentação, exercícios físicos e vitaminas para engordar rápido.

veja receitas saborosas de vitaminas para engordar rapidamente

Vou dar a receita das vitaminas que eu já tomei, pois assim poderei opinar com sinceridade, embora eu não acredite que exista uma vitamina (da fruta) ruim. Que seja. Confira abaixo receitas de vitaminas que engordam

VITAMINA DE BANANA COM AVEIA
No caso, essa vitamina te dará bastante energia, o que te dará mais disposição para encarar o dia (melhor ainda se tomada depois da academia, caso você o faça). Tomando essa vitamina antes e depois de praticar alguma atividade física, como fazer academia, por exemplo, você com certeza ganhará massa muscular rapidamente.

- 3 Bananas
- 2 Copos de leite
- 1 colher de açúcar (eu não coloco pois a banana já é uma fruta doce)
- 3 colheres cheias de Aveia

MODO DE PREPARO: corte as bananas em pedaços e jogue-os dentro do copo do liquidificador. Depois, adicione os dois copos de leite, o açúcar e a aveia (e pode adicionar umas pedrinhas de gelo também, fica muito bom!). Ligue e deixe misturar por uns 5 minutos (ou até você achar que está bom). Pronto.

VITAMINA DE ABACATE
Vitamina de abacate é uma das vitaminas mais gostosas que tem, além de engordar, é claro a fruta tem outros diversos benefícios, como ser rica em vitamina A e E.

- 1 abacate
- 1 copo de leite gelado
- 5 colheres de açúcar

MODO DE PREPARO: corte o abacate e retire seu caroço, tirando a poupa e colocando no copo do liquidificar. Coloque o leite e o açúcar (com gelo fica muito bom) e ligue a máquina. Pronto.
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VITAMINA DE BANANA COM ABACATE
Bom, essa vitamina é para aqueles que querem engordar mesmo, pois esse é o tipo de bebida que após você tomar, você se sente o cara mais poderoso do mundo. Bom, para fazer a vitamina de banana com abacate é basicamente igual as receitas acima, com a diferença que será tudo junto e misturado, gerando assim o famoso “segredo do Hulk”.

Essas receitas de vitaminas que engordam rápido foram usadas, testas e aprovadas por mim, mas não tem garantia “cientifíca” que você vai ganhar uns 10kgs de massa muscular, por exemplo. Só tomando mesmo pra saber.

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