DIETAS PARA EMAGRECER RÁPIDO






por Wallace Chagas em 25 de setembro de 2012

DIETAS PARA EMAGRECER RÁPIDO

confira artigos com dicas e receitas que emagrecem rapidamente

Dietas para emagrecer rápido, em primeira vista, podem parecer algo desesperador e surreal! Parece que a gente vai passar fome, comer mal e todo aquele bla bla bla que nos deixa mais longe de nosso objetivo, que é alcançar as nossas formas, seja lá quais forem as medidas. A “parada” é que dá sim para se alimentar bem, saudavelmente, e ainda perder uns kgs para embelezar mais o processo. Confira agora dietas para emagrecer rápido, sem fazer você passar fome.

dietas para perder peso, alguns exercícios e alguma motivação é necessária!

Antes de mais nada, lembre-se e foque no objetivo final, não pense no processo para não desanimar. E olha, nada de exageros, hein?! Lembre-se sempre de COMER, passar fome por vontade própria é coisa de gente que precisa de ajuda, mas psicológica.

Dieta dos pontos- Dieta inovadora que faz você ter um controle maior sobre o que come, por conta de uma tabelinha que fará as “contas” de quantas calorias você já comeu.

Dieta da Sopa: Emagrece até 8kgs em um mês fazendo a dieta da sopa, tinha como muitos como “dieta milagrosa”. Fácil, rápida e saborosa (bom, na verdade é que comer sopa nunca foi lá a minha praia, mas fazer o que, né?!)

Sucos que emagrecem: confira uma lista de sucos que farão você perder peso, emagrecer, e ainda dará um gostinho a mais no seu dia-a-dia. Receitas de sucos para secar, desinchar a barriga, acabar com celulite e alguns outros. E o gosto nem é tão ruim assim, viu?!

Comidas que emagrecem: confira lista de alimentos que são aliados do corpo na hora da refeição.

Dieta para perder barriga – confira uma dieta rigorosa que fará você, além de perder uns 4kgs facilmente, ter uma barriga lisinha e sarada.

Acabar com a celulite – veja hábitos, dieta e receitas caseiras para acabar com o inimigo número 1 das mulheres.

Essas dietas que emagrece rápido foram postadas aqui no blog e essa lista será atualizada assim que novos artigos forem escritos sobre o tema. Até lá!

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